Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 10 - bài 19

1 81

Giáo án Thể dục lớp 5 bài 19

Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 10 - bài 19 được trình bày chi tiết và khoa học giúp giáo viên dễ dàng truyền tải bài giảng đến học sinh, hỗ trợ quý thầy cô có thêm nhiều ý tưởng hay cho việc thiết kế bài giáo án của mình nhằm nâng cao chất lượng giảng dạy. Sau đây mời các thầy cô tham khảo và tải về chi tiết toàn bộ nội dung giáo án.

GIÁO ÁN THỂ DỤC 5 - TUẦN 10

BÀI 19: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH

TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”

I - MỤC TIÊU:

1. Kiến thức

- Học sinh biết cách thực hiện được các động tác Động tác vặn mình

- Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. Hiểu và thực hiện đúng luận chơi

2. Kỹ năng

- HS thực hiện được tương đối đúng các động tác Động tác vặn mình

- Tham gia tốt Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” đảm bảo an toàn

3.Giáo dục

- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống

- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện, các tư thế cơ bản

- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa, mục đích của bài tập

- Giáo dục tình thấn đồng đội, kỹ năng vận động, trong các bài tập và khi chơi trò chơi

II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường tiểu học.

- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định:- Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn 3 động tác đã học và học mới động tác vặn mình. Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”.

4-6

 

- Nghe báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

* Khởi động: Tập động tác khởi động: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…

6 -> 8 lần

- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự

* Kiểm tra bài cũ:

- Gọi HS tập lại 3 động tác thể dục đã học.

 

1 lần 8N

- Nhận xét và ghi mức hoàn thành động tác cho HS

B- Phần cơ bản

25-27

 

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

1- Ôn luyện 3 động tác đã học:

- HS tập lại 3 động tác: vươn thở, tay, chân.

2- Giảng giải và làm mẫu kĩ thuật Động tác vặn mình: (5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên phải)

 

+ TTCB: Đứng nghiêm

+ N1: Bước chân trái sang ngang bằng vai, 2 tay duỗi dang ngang, bàn tay ngửa.

+ N2: Xoay thân trên sang trái (2 tay vẫn duỗi thẳng, 2 chân vẫn giữ nguyên như cũ).

+ N3: Về nhịp 1

+ N4: Về TTCB

15-18’

 

2 lần 8N

 

4 lần 8N

 

- GV quan sát và trực tiếp giúp HS sửa sai khi các em tập sai.

 

- GV giảng giải và làm mẫu động tác vặn mình cho HS xem và tập theo. Kết hợp quan sát và sửa sai cho HS.

 

 

 

 

 

 

-GV hô nhịp cho HS tập kết hợp quan sát và giúp các em uốn

- Toàn lớp tập luyện các kĩ thuật động tác.

- Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác theo nhóm.

- Gọi HS tập cá nhân các kĩ thuật động tác .

4 lần 8N

 

2 lần 8N

 

1 lần 8N

nắn sửa sai, để các em tập được chuẩn kĩ thuật động tác.

II-Trò chơi: “Ai nhanh và khéo hơn”

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

- Cho HS chơi thử

- Tiến hành trò chơi

7-9’

 

1 lần

- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi

C- Kết thúc:

3-5

 

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể mau hồi phục.

- Củng cố: Vừa rồi các em ôn và học mới động tác gì? (ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân và học động tác vặn mình).

- Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần ở nhà./.

6 -> 8 lần

 

 

1 -> 2 lần

- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực.

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa ô và tập luyện.

- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.

Giáo án lớp 5 môn Thể dục - Tuần 10 - bài 19 soạn theo chương trình chuẩn kiến thức, kỹ năng và đảm bảo các yêu cầu của Bộ GD&ĐT đề ra giúp các thầy cô nâng cao hiệu quả chất lượng giảng dạy, chuẩn bị tốt cho các bài dạy lớp 5 trên lớp.

Đánh giá bài viết
1 81
Giáo án Thể dục 5 Xem thêm