Kỹ thuật massage bụng giúp bé tiêu hóa tốt hơn

Kỹ thuật massage bụng giúp bé tiêu hóa tốt hơn

Massage bụng là một cách chữa táo bón kích thích tăng trưởng và hạn chế biếng ăn cho bé rất hiệu quả. Không chỉ phát huy tác dụng khi bé đang bị táo bón, việc massage hằng ngày còn ngăn ngừa tình trạng này quay trở lại. Các bạn hãy cùng VnDoc tìm hiểu kỹ thuật massage bụng cho bé qua bài viết sau đây nhé.

Chuẩn từng bước massage toàn thân cho bé khỏe mạnh

Cách tắm và massage cho trẻ sơ sinh chuẩn nhất

Massage bụng là một liệu pháp gia tăng tương tác mang nhiều lợi ích sức khỏe cho bé. Kỹ thuật này cũng giúp nâng cao những giá trị tinh thần trong việc xây dựng tình cảm giữa mẹ và bé thông qua những đụng chạm nhẹ nhàng. Hơn nữa nó ngăn ngừa những triệu chứng tiêu hóa và giúp sự tăng trưởng và hạn chế biếng ăn.

Từ một nghiên cứu năm 2014, GS.BS.Tekgündüz đã gửi một thông điệp rằng: Tương tác mẹ con là liệu pháp làm bé bạn khỏe mạnh hơn, kỹ thuật massage bụng tình yêu của mẹ "Mẹ yêu con" đã cho thấy những cải thiện trong những vấn đề ăn uống ở các bé sinh thiếu tháng và nhẹ cân, bao gồm ói, táo bón.

Lợi ích của việc massage cho trẻ

Kỹ thuật massage bụng giúp bé tiêu hóa tốt hơn

Đối với trẻ: cải thiện tuần hoàn và hô hấp, kích thích tiêu hóa và bài tiết, giúp tăng cân, giảm táo bón, giúp cơ bắp của trẻ dẻo dai, giúp trẻ năng động và lanh lợi hơn, giúp trẻ thư giãn.

Đối với cha mẹ: tạo mối liên kết thiêng liêng giữa cha mẹ và con cái, kết nối tình mẫu tử giữa cha mẹ và con cái mà không một giao tiếp nào có thể đạt được.

Khi nào bé thích hợp massage?

Bé thích hợp mát xa khi bé từ 6 tuần tuổi trở lên. Khi bắt đầu, sự đồng ý, hợp tác và hứng thú của bé là quan trọng. Nếu bé không hợp tác thì nên đợi 1 thời điểm khác là tốt hơn (có thể là sau tắm). Nên massage trong phòng không quá sáng (có ánh đèn mờ) vì ánh đèn quá sáng có thể làm bé khó chịu và khóc.

Massage trong bao lâu?

Chạm là ngôn ngữ yêu thương đầu tiên bé học được. massage là thời gian cho cha hoặc mẹ dành thời gian yêu thương bé để chăm bé nhiều hơn. Cố gắng duy trì 15 phút/lần. Ngày nên 2 lần, "Nếu bạn không có thời gian, thì 5 hoặc 10 phút vẫn là tốt hơn không có gì" - đó là lời nhắn gửi của Bs. Nhi Anna.

Kỹ thuật massage bụng giúp bé tiêu hóa tốt hơn

Khi nào nên tránh massage bụng cho bé?

  • Khi bé buồn ngủ hay khóc.
  • Ngay sau khi bú hay ăn (massage phải sau ăn/bú ít nhất 45 phút).
  • Khi bị những dị ứng nổi trên da.
  • Khi bé bị đau những mô mềm (bị gãy xương khớp) hay có vết thương hở.

Các bước massage bụng cho bé

Kỹ thuật massage bụng giúp bé tiêu hóa tốt hơn

Bắt đầu ở rốn bé và xoa rộng ra xung quanh theo chiều kim đồng hồ

Kiểu đi bộ trên bụng

  • Đặt 2 ngón trỏ và ngón giữa gần với rốn của bé, ấn nhẹ và xoay vòng tại chỗ, sau đó xoay vòng quanh rốn và mở rộng dần vòng tròn cho đến khi ngón tay bạn gần với hông phải. Nên nhớ chiều đi của bàn tay sẽ theo chiều kim đồng hồ.
  • Nếu bé to con, bạn có thể dùng cả bàn tay thay vì 2 ngón tay. Lưu ý, duy trì lực ấn nhưng ở mức vừa phải.
  • Động tác này giúp đưa các thành phần trong ruột non di chuyển theo chiều dài của ruột.

Kiểu mặt trăng

  • Đặt bàn tay phải ở trên bụng trên.
  • Và đặt bàn tay trái ở phần bụng dưới của bé.
  • Sau đó di chuyển theo chiều kim đồng hồ.

Kiểu massage "I LOVE YOU"

Tuyệt chiêu massage thú vị này áp dụng ở vùng bụng của bé. Vì trong tiếng Anh, từ "you" có cách phát âm tương tự chữ "U" nên "I Love You" thường cũng được viết là "I Love U". Kiểu massage này gồm có 3 bước.

  • Bước 1: Đặt tay bên phải rốn bé, vuốt dọc xuống tạo thành hình chữ "I".
  • Bước 2: Đặt tay trên rốn một chút, vuốt từ trái sang phải, kéo dọc xuống để tạo thành chữ "L".
  • Bước 3: Đặt tay bên trái rồi vuốt thành hình vòng cung trên bụng bé, tạo thành chữ "U".

Lưu ý, bên trái hay bên phải được tính theo chiều của người mẹ.

Video hướng dẫn mẹ cách massage bụng cho bé

Đánh giá bài viết
1 313
Làm cha mẹ Xem thêm