Loại bỏ đờm trong cổ họng mà không cần dùng kháng sinh

Loại bỏ đờm trong cổ họng mà không cần dùng kháng sinh

Đờm trong cổ họng khiến bạn vô cùng khó chịu đôi khi đờm xuất hiện kèm triệu chứng ho. Làm sao để loại bỏ chúng một cách nhanh chóng và đơn giản mà không cần dùng đến thuốc kháng sinh? VnDoc xin giới thiệu các bài thuốc giúp bạn loại bỏ đờm trong cổ họng nhanh chóng, hiệu quả sau.

Ăn gì khi bị đau họng

Mẹo trị đờm đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Những bài thuốc chữa ho hiệu quả trong dân gian

Nuốt chanh muối để trị đờm trong cổ họng

Mẹo trị đờm hiệu quả

Để trị đờm, buổi tối trước khi đi ngủ bạn hãy ngậm 1/8 trái chanh muối, nuốt từ từ đến hết trái chanh muối rồi ngủ, không được uống nước vì sẽ làm trôi miếng chanh.

Dùng bắp cải giúp long đờm trong cổ họng

Trong bắp cải có chứa nhiều hợp chất sulfur có tác dụng làm loãng đờm. Do vậy, bắp cải có thể giúp đường thở trở nên thông thoáng. Nếu như đờm quá đặc, bắp cải sẽ giúp làm lỏng đờm và dễ khạc ra hơn.

Dùng mật ong, gừng, quất tắc để trị đờm

Mẹo trị đờm hiệu quả

Hấp cách thủy mật ong, gừng thái lát và quất tắc. Mỗi lần hâm nóng lại 1 – 2 thìa canh cho người bệnh uống vào sáng và tối.

Chữa đờm trong cổ họng bằng cam và rượu

Mẹo trị đờm hiệu quả

Đây là cách ít sử dụng nhất, nhưng nó cũng rất hữu ích để loại trừ đờm trong cổ họng của bạn. Xắt cam ra thành từng lát và đem ngâm trong rượu vang qua đêm. Sau khi cam đã ngâm đủ, bạn hãy nấu miếng cam cho mềm và sau đó ăn chúng. Cách này không chỉ giúp bạn loại trừ đờm mà nó còn cung cấp cho cơ thể bạn hàm lượng vitamin C cần thiết.

Dấm táo

Hãy uống một muỗng dấm táo, dù mùi vị của nó không mấy dễ chịu. Nếu bạn khó chịu với mùi vị của nó trong miệng và muốn uống nước để làm nó trôi hết đi thì hãy cố gắng chờ 5-10 giây nhé.

Hoa hồng trắng trị ho có đờm hiệu quả

Mẹo trị đờm hiệu quả

Hoa hồng trắng có công dụng trị ho đờm rất tốt. Bạn chỉ cần lấy cánh hoa hồng bạch rửa sạch trộn với một ít đường phèn, cộng với một ít nước lọc, đem hấp cách thủy. Mỗi lần uống vài thìa, ngày dùng 3-4 lần.

Nước nóng giúp long đờm

Nước nóng là một trong những cách tốt nhất giúp làm loãng đờm. Buổi sáng thức dậy bạn thấy cổ họng tắc nghẽn, nói không ra tiếng, uống nước ấm vào thì giọng nói sẽ tự nhiên trở lại.

Thực phẩm nhiều gia vị giúp tan đờm

Bạn hãy dùng thực phẩm nóng và cay để giúp làm tan đờm. Đó là lý do tại sao ăn súp cay nóng có thể giúp bạn ho ra đờm.

Tránh những đồ ăn, thức uống làm tăng sản xuất đờm

Hút thuốc lá

Khi bạn hút thuốc lá sẽ làm khô các dây thanh âm, và khi đó, cơ thể sẽ tăng tiết dịch nhầy để làm ẩm cho nó. Do đó, việc hút thuốc sẽ làm tăng sản xuất đờm

Sữa, socola và các chế phẩm chứa sữa

Cách loại bỏ đờm nhanh

Sữa và socola làm cơ thể tăng tiết chất nhầy ở cổ họng, do đó nên tránh uống hay ăn các sản phẩm có sữa, socola.

Tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại

Các hóa chất như: sơn, chất tẩy rửa... gây kích ứng niêm mạc đường hô hấp, do đó làm tăng tiết dịch nhầy, gây khó chịu hơn cho cổ họng của bạn.

Một số phương pháp làm loãng đờm, giảm đờm và dễ khạc đờm hơn

Tắm nước nóng hoặc hít hơi nước nóng: điều này sẽ làm loãng đờm cho bạn.

Có thể sử dụng 1 dụng cụ phun sương, phun hơi nóng trong phòng để giúp không khí mà bạn hít vào luôn đảm bảo đủ độ ẩm cần thiết.

Hãy sẵn sàng khăn giấy để bạn có thể khạc đờm ra một cách kín đáo mà không cần cố nuốt chúng vào ở những nơi bất tiện.

Đánh giá bài viết
1 1.165
0 Bình luận
Sắp xếp theo
Tai mũi họng Xem thêm