Vì sao chúng ta nên bổ sung protein cho cơ thể từ nhiều loại thức ăn khác nhau?

Nguồn nguyên liệu để xây dựng các loại protein trong cơ thể người được lấy từ các sản phẩm thịt, sữa của các loài động vật và từ hạt cũng như một số bộ phận khác của nhiều loài thực vật. Sử dụng đa dạng các nguồn thực phẩm giàu protein sẽ cung cấp đủ cho cơ thể nguồn amino acid dùng làm nguyên liệu để tổng hợp protein.

Mình hóng đáp án với bạn

Bữa tui chép đáp án ở bài Giải Sinh 10 KNTT Bài 5