Write a paragraph about the benefits of playing sports

Với mong muốn giúp các em học sinh luyện viết Write a paragraph about the benefits of playing sports hiệu quả, VnDoc.com đã biên soạn và đăng tải bộ rất nhiều bài văn mẫu khác nhau.

Write a paragraph about the benefits of playing sports

Bản quyền thuộc về VnDoc nghiêm cấm mọi hành vi sao chép vì mục đích thương mại

Topic: Write a paragraph about the benefits of playing sports (Viết một đoạn văn ngắn về những lợi ích của việc chơi thể thao)

1. Gợi ý viết bài

- Better sleep (Ngủ tốt hơn)

- A strong heart. (Một trái tim khỏe)

- Improved Lung Function (Chức năng phổi được cải thiện)

- Increased Confidence (Tăng cường sự tự tin)

- Reduce stress (Giảm thiểu stress)

2. Bài viết tham khảo

Benefits of playing sports - Bài viết số 1

Playing sports brings a lot of advantages. First, it helps you reduce stress. When you are physically active your mind gets a chance to unplug from daily stresses and strains of life. Physical exercise reduces the stress hormones in your body and stimulates the release of endorphins, which may give you more energy and focus for whatever life has. Next, sports enables you to build better relationships with people. Through frequent sport you can get to know a lot about an individual’s personality, their strengths and weaknesses. Sport with colleagues is a good opportunity to build better relationships and networks that may help you in your job. Last but not least, it strengthens immune system. When playing sports, the body is protected from different types of harmful bacteria and virus. To sum up, people should play sports regularly because it brings lots of advantages.

Bài dịch

Chơi thể thao mang lại rất nhiều lợi ích. Đầu tiên, nó giúp bẹn giảm thiểu căng thẳng. Khi bạn hoạt động thể chất, tâm trí của bạn có cơ hội thoát khỏi những điều mệt mỏi và căng thẳng hàng ngày trong cuộc sống. Tập thể dục làm giảm các hormone căng thẳng trong cơ thể và kích thích giải phóng endorphin, cái mà giúp bạn có thêm năng lượng và tập trung cho bất cứ điều gì cuộc sống có. Tiếp theo, thể thao cho phép bạn xây dựng mối quan hệ tốt hơn với mọi người. Thông qua các môn thể thao, bạn có thể biết nhiều điều về tính cách của một cá nhân, điểm mạnh và điểm yếu của họ. Thể thao với đồng nghiệp là cơ hội tốt để xây dựng các mối quan hệ tốt hơn và các mạng lưới có thể giúp ích cho bạn trong công việc. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, nó tăng cường hệ thống miễn dịch. Khi chơi thể thao, cơ thể được bảo vệ khỏi các loại vi khuẩn và vi rút có hại. Tóm lại, mọi người nên chơi thể thao thường xuyên vì nó mang lại rất nhiều lợi thế.

Lợi ích của chơi thể thao bằng tiếng Anh - Bài viết số 2

Sports play an essential role in our life because it brings about physical strength and mental power to the person involved in this on regular basis. Outdoor sports such as football, cricket, volleyball, hockey, running, etc help in improving physical health and mental fitness. However, some indoor games and sports like brain games, chess, Sudoku, etc improve mental power and concentration level. Sports and games are very beneficial to us as they teach us punctuality, patient, discipline, teamwork and dedication. Being involved in the sports activities helps us in getting protected with numerous diseases such as arthritis, obesity, heart problems, diabetes, etc. It teaches us to go ahead in life by removing all the weaknesses. It makes us bold and gives the feeling of happiness by reducing the occurrence of anxiety and angry. It makes us physically fit and be mentally comfort, which we can easily deal with all the problems.

Bài dịch

Thể thao đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của chúng ta vì nó mang lại sức khỏe và trí tuệ cho người khi họ tham gia vào những hoạt động này. Những hoạt động ngoài trời như đá bóng, cricket, bóng chuyền, khúc côn cầu, chạy giúp cải thiện thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, một số môn trong nhà như những trò trí tuệ, cờ, Sudoku lại giúp tăng sự tập trung. Thể thao và những trò chơi rất có ích với chúng ta vì chúng dạy chúng ta về sự đúng giờ, kiên nhẫn, kỷ luật, đồng đội và sự cống hiến. Tham gia vào các hoạt động thể thao bảo vệ chúng ta khỏi một số bệnh như viêm khớp, béo phì, tim mạch, tiểu đường. Nó dạy chúng ta phải tiến lên phía trước và bỏ qua những điểm yếu. Nó làm cho chúng ta trở nên dũng cảm, mang đến niềm vui bằng việc xóa bỏ nỗi buồn hay giận giữ. Thể thao giúp chúng ta khỏe mạnh và thoải mái tinh thần làm cho chúng ta cũng sẽ giải quyết các vấn đề dễ dàng hơn.

Write a paragraph about the benefits of playing sports - Bài viết số 3

It is no doubt that sports play an essential role in our life. Firstly, you can have a strong heart. Your heart is a muscle and needs frequent exercise to help it keep fit and healthy. A healthy heart can pump blood efficiently around your body. Next, sport can offer a new way to meet others that you may not interact with day to day. As a result, you can make new friends. And who knows, playing a sport might even open new career and business opportunities for you. Furthermore, small achievements that you gain from playing sports can build personal confidence over time. To sum up, you should play sports to get these advantages.

Bài dịch

Không còn nghi ngờ gì nữa, thể thao đóng một vai trò thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta. Đầu tiên, bạn có thể có một trái tim mạnh khỏe. Trái tim của bạn là một cơ bắp và cần tập thể dục thường xuyên để giúp nó luôn cân đối và khỏe mạnh. Một trái tim khỏe mạnh có thể bơm máu đi khắp cơ thể một cách hiệu quả. Tiếp theo, thể thao có thể cung cấp một cách mới để gặp gỡ những người khác mà bạn có thể không thể giao tiếp hàng ngày. Kết quả là, bạn có thể kết bạn mới. Và ai biết được, chơi một môn thể thao thậm chí có thể mở ra cơ hội kinh doanh và nghề nghiệp mới cho bạn. Hơn nữa, những thành tích nhỏ mà bạn đạt được từ việc chơi thể thao có thể xây dựng sự tự tin của cá nhân theo thời gian. Tóm lại, bạn nên chơi thể thao để có được những lợi ích này.

Lợi ích của việc chơi thể thao số 4

Sports bring a lot of benefits. Firstly, you will have a healthy life and a fit body. When playing sports, you will be more acitve and healthier. You also lose weight and have a lower chance of getting a serious illness such as heart attack or obesity. Moreover, you will feel completely relaxed or even free from your stress. You can play easy sports such as table tennis, football or badminton. Last not but least, sports can help you have endurance, quickness and even teach you how to improve team spirit and work in groups. In shorts, you shoould try playing at least a sport.

Bài dịch

Thể thao mang lại rất nhiều lợi ích. Thứ nhất, bạn sẽ có một cuộc sống lành mạnh và một thân hình cân đối. Khi chơi thể thao, bạn sẽ nhạy bén hơn và khỏe mạnh hơn. Bạn cũng giảm cân và giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như đau tim hoặc béo phì. Hơn nữa, bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn thư giãn hoặc thậm chí thoát khỏi những căng thẳng. Bạn có thể chơi các môn thể thao dễ chơi như bóng bàn, bóng đá hoặc cầu lông. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, thể thao có thể giúp bạn có sức bền, sự nhanh nhạy và thậm chí dạy bạn cách nâng cao tinh thần đồng đội và làm việc nhóm. Tóm lại, bạn nên thử chơi ít nhất một môn thể thao.

Tài liệu Tiếng Anh gồm các đoạn văn mẫu cũng như bài nói tiếng Anh khác nhau về các lợi ích luyện tập thể thao.

Write a paragraph about the benefits of playing sports số 5

Playing sports brings a lot of benefits. Participation in different types of sport help to improve the physical and mental health of the person. First, regular exercise helps a person to control his body weight. The weight of a person has a significant influence on his health. Overweight is solely responsible for a large array of disease including cardiovascular disease. Next, mental health is as important as physical health. Active participation in sports helps us to improve our mental health which has a significant influence on our way of living. A lot of factors has a negative influence on our mental health and only regular exercise could help us to improve our mental capacity to deal with different types of issues. Last but not least, it strengthens immune system. When playing sports, the body is protected from different types of harmful bacteria and virus. To sum up, people should play sports regularly because it brings lots of advantages.

Bài dịch

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích. Người tham dự các bộ môn thể thao khác nhau có thể có thể cải thiện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Đầu tiên, tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng cơ thể. Cân nặng của một người có ảnh hưởng vô cùng quan trọng tới tới sức khỏe. Thừa cân là nguyên nhân duy nhất gây ra một loạt bệnh bao gồm cả bệnh tim mạch. Tiếp theo, sức khỏe tinh thần cũng quan trọng như sức khỏe thể chất. Tham gia tích cực vào các môn thể thao giúp chúng ta cải thiện sức khỏe tinh thần, điều này có ảnh hưởng đáng kể đến cách sống của chúng ta. Rất nhiều yếu tố có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của chúng ta và chỉ có tập thể dục thường xuyên mới có thể giúp chúng ta nâng cao năng lực tinh thần để đối phó với các loại vấn đề khác nhau. Cuối cùng nhưng vô cùng quan trọng, nó giúp tăng cường hệ miễn dịch. Khi tập thể thao, cơ thể sẽ được bảo vệ khỏi những loại vi-rút và vi khuẩn có hại. Tóm lại, chúng ta nên chơi thể thao thường xuyên vì nó mang lại rất nhiều lợi ích.

Write about sport số 6

Exercise is very important for the maturation of the nervous system. It is also very important in improving the psychological state and mood, as it reduces anxiety and tension, and helps release the hormone of happiness in the body “endorphins”. Of course, this hormone is of great importance to us to make us always feel optimistic and vitality. This helps to perform daily activities more freely. I myself practice sports for many aspects, and I cannot measure its benefits from one side only. Because it helps me in many ways, such as keeping me away from any stimulants or narcotics, and certainly makes you alert and keeps you away from alcohol, and this makes you feel an energetic body, a clear mind and greater focus. Therefore, sport is very important for children and adults because it helps us from the inside and the outside.

Bài dịch

Tập thể dục rất quan trọng đối với sự trưởng thành của hệ thần kinh. Nó cũng rất quan trọng trong việc cải thiện trạng thái tâm lý, vì nó làm giảm thiểu sự lo lắng và căng thẳng, đồng thời giúp giải phóng hormone hạnh phúc “endorphin” trong cơ thể. Tất nhiên, loại hormone này có tầm quan trọng to lớn đối với chúng ta, giúp chúng ta luôn cảm thấy lạc quan và tràn đầy sức sống. Điều này giúp thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách tự do hơn. Bản thân tôi luyện tập thể thao vì nhiều khía cạnh, không thể chỉ nhìn nhận lợi ích của nó từ một phía. Bởi vì nó giúp tôi theo nhiều cách, chẳng hạn như giúp tôi tránh xa bất kỳ chất kích thích, và chắc chắn khiến bạn tỉnh táo và tránh xa rượu bia, và điều này khiến bạn cảm thấy cơ thể tràn đầy năng lượng, đầu óc minh mẫn và tập trung hơn. Vì vậy, thể thao rất quan trọng đối với trẻ em và người lớn vì nó giúp chúng ta từ bên trong lẫn bên ngoài.

Những lợi ích của việc chơi thể thao số 7

Among my favourite sports and hobbies, I like swimming the best for several reasons. Firstly, I think playing in the water could bring great joy. It also helps reduce stress and I always feel refreshed and relaxed after swimming for about half an hour. Secondly, swimming is an excellent way to keep myself fit and healthy. It helps build up my muscle strength and prevent many heart and lung diseases. Finally, besides being a great sport, swimming is also an important survival skill, because without knowing how to swim well, it could be dangerous if there is a flood, or simply if we want to play near bodies of water. Many of such accidents have occured to teenagers lately. In conclusion, swimming will always be my preferred hobby because it is not only healthy and fun but also a life-saving skill.

Bài dịch

Trong những môn thể thao yêu thích và sở thích của tôi, tôi thích bơi lội tốt nhất vì một vài lý do. Thứ nhất, tôi nghĩ rằng chơi trong nước có thể mang lại niềm vui lớn. Nó cũng giúp làm giảm căng thẳng và tôi luôn cảm thấy tươi và thư giãn sau khi bơi trong khoảng nửa giờ. Thứ hai, bơi lội là một cách tuyệt vời để giữ cho bản thân mình vừa và khỏe mạnh.Nó giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp của tôi và ngăn ngừa nhiều bệnh về tim và phổi.Cuối cùng, ngoài việc là một môn thể thao tuyệt vời, bơi lội cũng là một kỹ năng sống còn quan trọng, bởi vì không biết làm thế nào để bơi tốt, nó có thể nguy hiểm nếu có một trận lụt, hoặc đơn giản là nếu chúng ta muốn chơi gần các vùng nước. Rất nhiều trường hợp tai nạn xảy ra cho thanh thiếu niên gần đây. Tóm lại, bơi lội luôn luôn là sở thích ưa thích của tôi bởi vì nó không chỉ là sức khỏe và thú vị mà còn là một kỹ năng cứu mạng.

Mời bạn đọc tải trọn bộ tài liệu Tiếng Anh tại đây: Write a paragraph about the benefits of playing sports. Mời bạn đọc tham khảo, download phục vụ công việc và học tập.