thuc don am bung cho ngay lanh
-
Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi của Viện Dinh dưỡng
VnAsk xin được giới thiệu mẫu thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi của Viện Dinh dưỡng, chắc chắn nó sẽ giúp ích rất nhiều cho các mẹ có con trong giai đoạn này. 130.361 -
Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tăng cân mẹ yên tâm
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé. 73.015 -
Thực đơn Eat Clean 7 ngày giảm cân, thanh lọc cơ thể
Eat Clean là một trong những thực đơn ăn kiêng lành mạnh, khoa học, mang lại hiệu quả cao nên được hàng triệu người trên thế giới áp dụng. Hãy bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn của bạn với thực đơn Eat Clean 7 ngày giúp tăng cơ siết mỡ sau đây. 63.318 -
Top 10 công thức đồ uống giảm mỡ bụng, cho chị em dáng đẹp, eo thon mùa lễ, Tết
Những bữa tiệc, bữa cơm đầy ắp trong mùa lễ Tết luôn là nỗi ám ảnh với các chị em. Nhiều người lo sợ sẽ bị tăng cân, tích mỡ bụng sau những ngày nghỉ lễ dài khiến cho việc ăn uống trở nên gò bó, thiếu thoải mái. Với những công thức đồ uống giảm mỡ bụng mà VnAsk giới thiệu sau đây, chị em có thể tự tin thưởng thức mọi loại đồ ăn ngon trong mùa lễ, Tết sắp tới mà không cần lo lắng gì cả. 50.665 -
Cách nấu lẩu riêu cua ngon như ngoài hàng cho ngày trở lạnh
Lẩu riêu cua là một loại lẩu đặc biệt của người Việt Nam, nước lẩu có hương vị chua chua đặc trưng của riêu cua hòa với vị béo ngậy của gạch cua, rất dễ ăn, ngon miệng và phù hợp với nhiều điều kiện thời tiết nên được rất nhiều người yêu thích. Hơn nữa, cách làm lẩu riêu cua cũng không quá khó, chỉ cần làm theo hướng dẫn dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có một nồi lẩu chất lượng không thua kém gì ngoài hàng. Hãy cùng VnAsk vào bếp học ngay cách nấu lẩu riêu cua thơm ngon đậm đà để cả gia đình cùng quây quần thưởng t 50.420 -
Đau bụng kinh thì nên chườm nóng hay chườm lạnh?
Nên sử dụng túi chườm nóng hay túi chườm lạnh trong ngày "đèn đỏ" hẳn là câu hỏi thắc mắc của nhiều người. Hãy tham khảo thông tin dưới đây để biết cách sử dụng đúng nhất nhé! 46.163 -
10 công thức salad giảm cân đơn giản, dễ làm ngay tại nhà cho bữa tối ngon miệng
Salad là một trong những món ăn lành mạnh giúp giảm cân được nhiều người yêu thích. Trong bài viết hôm nay, VnAsk.vn sẽ chia sẻ đến bạn 10 công thức salad giảm cân đơn giản, dễ làm ngay tại nhà. Các bạn tham khảo nhé! 28.378 -
Thực đơn KETO 28 ngày giảm cân an toàn, dễ thực hiện
Bạn đang có ý định giảm cân, hãy tham khảo ngay thực đơn KETO mà chúng tôi giới thiệu dưới đây nhé 24.790 -
Thực đơn eat clean tăng cân hiệu quả dành cho người gầy
Đối với người gầy để xây dựng một chế độ tăng cân hiệu quả là vô cùng cần thiết và đòi hỏi bạn phải kiên trì. Bài viết dưới đây, VnAsk.vn xin chia sẻ đến bạn thực đơn eat clean tăng cân hiệu quả dành cho người gầy. Hãy tham khảo nhé! 21.514 -
Thực đơn ăn kiêng Low-carb 7 ngày đánh bay mỡ bụng cho nữ
Chế độ ăn kiêng Low Carb là một phương pháp giảm cân được nhiều chị em phụ nữ áp dụng để nhanh chóng lấy lại được vóc dáng đẹp như ý. Mặc dù vậy, để xây dựng được một thực đơn Low Carb cho bản thân thì bạn sẽ phải tốn khá nhiều thời gian để nghiên cứu món ăn cũng như các thành phần nguyên liệu. Chính vì vậy, để giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một số thực đơn ăn kiêng Low-carb 7 ngày trong bài viết này. 13.148 -
Trời mưa ăn gì ngon nhất? Các món ngon cho ngày mưa lạnh
Trời mưa ăn gì ngon? Đây là thắc mắc của rất nhiều bà nội trợ khi đang không biết nên nấu món ngon gì cho ngày mưa thêm ngon miệng và ấm cúng. Theo VnAsk, bạn không cần quá cầu kỳ trong việc lựa chọn món ngon ngày mưa những vẫn phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cũng như giúp làm ấm cơ thể. Sau đây, chúng tôi sẽ bật mí đến bạn “list” thực đơn ngày mưa, món ngon cuối tuần ngày mưa. Mong rằng chúng sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn và không còn phải đau đầu mỗi khi trời mưa ăn gì. Hãy tham khảo nhé! 11.724 -
Đổi lịch âm dương online: Đổi ngày dương sang âm, ngày âm sang dương
Đổi ngày âm dương, tra lịch dương sang âm, đổi ngày sinh dương sang âm, chuyển đổi ngày âm sang ngày dương nhanh chóng, thuận tiện chính xác nhất! 8.447 -
Cách làm kem chuối mát lạnh cho ngày hè
Kem chuối là món ăn vô cùng bổ dưỡng lại dễ dàng thực hiện, với những nguyên liệu đơn giản cùng những dụng cụ có săn trong căn bếp bạn dễ dàng có được món kem chuối mát lạnh cho cả nhà trong những ngày nóng bức. 4.968 -
Bài tập plank giảm mỡ bụng trong 1 tuần cho nữ
Chỉ cần kiên trì với bài tập plank giảm mỡ bụng trong 1 tuần này, đảm bảo bạn sẽ có được vòng 2 đáng mơ ước đấy nhé. 4.888 -
Mách bạn thực đơn ngon lành bổ dưỡng từ tỏi đen
Nếu đã nhàm chán với việc ăn tỏi đen trực tiếp. Hãy thử dùng tỏi đen theo cách mà VnAsk.vn mách bạn sau đây. Đảm bảo tỏi không chỉ vẫn giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng. Mà còn làm tăng thêm hương vị giúp bạn có những món ăn ngon lành bổ dưỡng. 4.547 -
Tác dụng của cacao là gì? Cách pha cacao lạnh ngon, cacao nóng ấm lòng ngày đông
Cacao là một thành phần vô cùng quan trọng, không thể thiếu để làm nên những thanh chocolate hảo hạng. Bên cạnh đó, đây cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều tác dụng với sức khỏe. Nhưng không phải ai trong số chúng ta cũng hiểu hết được những công dụng đó. Trong bài viết này, VnAsk sẽ cùng bạn tìm hiểu tác dụng của cacao để xem nó có lợi gì cho sức khỏe cũng nhưng tham khảo một số cách chế biến đồ uống ngon từ bột cacao nhé! 2.913 -
Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5 - 6 tháng tuổi
Con trẻ đến độ tuổi ăn dặm và bạn đang muốn tìm cho bé yêu một thực đơn ăn dặm tốt nhất. Đừng lo! Hãy để VnAsk.vn chia sẻ đến bạn thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5 - 6 tháng tuổi. Cùng tham khảo ngay nhé! 1.947 -
20 Thực đơn món chay ngon mỗi ngày đơn giản, dễ làm
Bạn là người yêu thích các món chay những chưa biết nhiều món ăn để xây dựng thực đơn cho gia đình thì hãy tham khảo ngay thực đơn món chay dưới đây của chúng tôi nhé! 1.020 -
Thực đơn tối 1/6 ngon miệng cho bé và gia đình
Hướng dẫn làm các món ngon cho bé nhân dịp Quốc tế thiếu nhi Quốc tế thiếu nhi (1/6) là dịp được các bé vô cùng mong chờ, đây cũng là dịp các mẹ luôn tìm hiểu cách làm đồ ăn tại nhà cho các bé của gia đình. Sau đây VnAsk sẽ giới thiệu thực đơn tối 1/6 không cầu kì lại rất dễ làm nhé. 969 -
[Mách nhỏ] Thực đơn cho mẹ sau sinh mổ bồi bổ cơ thể
Sau sinh mổ, cơ thể của mẹ còn rất yếu và cần được bồi bổ bằng nhiều thực phẩm khác nhau. Bài viết dưới đây của VnAsk.vn sẽ chia sẻ đến bạn một số thực đơn cho mẹ sau sinh mổ để bồi bổ cơ thể. Hãy tham khảo nhé! 766 -
Giải đáp: Vì sao có thể giữ thức ăn tương đối lâu trong tủ lạnh?
Vì sao có thể giữ thức ăn tương đối lâu trong tủ lạnh là câu hỏi mà khá nhiều người vẫn chưa được giải đáp. Vì vậy, trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tại sao có thể giữ thức ăn tương đối lâu trong tủ lạnh mà không bị ảnh hưởng gì nhé! 206