Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 4 - bài 8

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định:- Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em tiếp tục ôn luyện đội hình đội ngũ và thực hiện trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

5-7’

- Nghe HS báo cáo - Phổ biến nhiệm vụ giáo án

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng với bài sắp tập.

6 -> 8 lần

- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự.

* Kiểm tra bài cũ:

Gọi vài em tập lại các động tác đội hình đội ngũ đã học.

1 -> 2 lần

- Nhận xét đánh giá và ghi mức hồn thành đ.tác của HS

B- Phần cơ bản

25-27’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

1- Ôn luyện kĩ thuật ĐHĐN:

* Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

* Quay phải, quay trái, quay sau.

* Đi đều vòng trái, vòng phải.

* Đổi chân khi đi đều sai nhịp.

15-18’

- GV hô nhịp cho Hs tập, đồng thời quan sát và sửa sai khi HS tập sai động tác.

- Cho tồn lớp tập luyện.

- Từng hàng tập theo nhóm (tổ).

- HS tập cá nhân các kĩ thuật động tác.

4 -> 5 lần

3 -> 4 lần

1 -> 2 lần

GV hô hiệu lệnh cho HS tập, kết hợp sửa sai cho từng HS

II-Trò chơi:“ Mèo đuổi chuột”

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

- Cho HS chơi thử

- Tiến hành trò chơi

7-9’

1 lần

- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi.

C- Kết thúc:

3-5’

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục

- Vừa rồi các em ôn luyện nội dung gì? (Đội hình đội ngũ)

- Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.

6 -> 8 lần

1 -> 2 lần

- Cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi nhiều

- HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.

- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện ở nhà.