Giáo án Thể dục lớp 3: Bài 45

Nội Dung

Định lượng

Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức tập luyện

1: Phần mở đầu

- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 bài

- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.

- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vòng tròn

- Chơi trò chơi “chim bay cò bay”.

2: Phần cơ bản:

a: Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Giáo viên nêu tên kĩ thuật

- Giáo viên làm mẫu kĩ thuật

- Gv phân tích kĩ thuật

- Gv hướng dẩn học sinh tập luyện kĩ thuật nhảy dây

* Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.

- GV quan sát uốn nắn cho các em thực hiện.

- Thi đua giữa các tổ

- Tổ nào nhảy được nhiều cái nhất trong 1 phút

b: Chơi trò chơi “chuyền bóng tiếp sức”

- Giáo viên tập hợp lớp theo đội hình chơi

- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.

- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần

- Chơi chính thức theo hình thức thi đua,- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc.

- Tổ chức đội hình tập có kỉ luật, tuyệt đối an toàn.

3: Phần kết thúc:

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

- Giáo viên hệ thống lại nội dung bài học.

- GV nhận xét giờ học

- Giao bài tập về nhà.

6 - 8

18 -22p

12- 13p

7 – 8p

4 - 6 p

Đội hình nhận lớp

Đội hình luyện tập

Đội hình luyện tập

Đội hình trò chơi

Đội hình kết thúc