Giáo án Thể dục lớp 3 cả năm

NỘI DUNG

Định

lượng

PH/pháp và hình thức tổ chức

I. Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay và hát.

* Tập bài TD phát triển chung của lớp 2 một lần.

2-3p

1-2p

2 x 8 ph

II. Cơ bản:

- Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự môn học.

Biên chế tổ của lớp học là tổ tập luyện và quy định khu vực tập của tổ mỗi khi chia nhóm tập luyện.

- Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội dung yêu cầu môn học.

- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện.

- Chơi trò chơi "Nhanh lên bạn ơi"

GV nhắc lại trò chơi và hướng dẫn cách chơi, sau đó cho HS chơi.

*Ôn lại một số động tác ĐHĐN đã học ở lớp 1,2.

Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải (trái), đứng nghiêm (nghỉ), dàn hàng, dồn hàng. Cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.

2-3p

6-7p

2-3p

5-7p

6-7p

III. Kết thúc:

- Đi thường theo nhịp 1-2,1-2,...và hát.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét giờ học.

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô "Giải tán", HS hô "khỏe".

1-2p

2p

1p

NỘI DUNG

Định

lượng

PH/pháp và hình thức tổ chức

I. Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

- Vừa giậm chân tại chỗ vừa đếm theo nhịp.

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường.

*Chơi trò chơi "Làm theo hiệu lệnh"

2-3p

1p

40-50m

II. Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.

GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác để HS nắm chắc.GV dùng khẩu lệnh hô cho HS tập.

Trong quá trình HS thực hiện, GV kiểm tra uốn nắn động tác cho các em.

- Chia tổ tập luyện, dưới sự hướng dẫn của tổ trưởng.

- Chơi trò chơi "Kết bạn".

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi.

8-10p

5-6p

6-8p

III. Kết thúc:

- Đứng xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát.

- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét.

- Về nhà ôn động tác đi hai tay chống hông (dang ngang).

1-2p

2p