Khẩu phàn ăn là gì nêu nguyên tắc lập khẩu phần ăn

Khẩu phần ăn là suất ăn của một người trong một người trong một ngày nhằm đáp ứng đầy đủ nhu cầu về chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cơ thể ( protein, lipit, vitamin, chất khoáng , gluxit,...)

Cần cung cấp một khẩu phần ăn uống hợp lí (dựa vào thành phần và giá trị dinh dưỡng của thức ăn) để đảm bảo cho cơ thể sinh trưởng, phát triển và hoạt động bình thường.

Nguyên tắc lập khẩu phần:

- Đảm bảo phù hợp nhu cầu của từng đối tượng.

- Đảm bảo cân đối thành phần các chất hữu cơ cung cấp đủ muối khoáng và vitamin.

- Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể

Khẩu phần ăn là lượng thức ăn cung cấp cho cơ thể trong 1 ngày

Nguyên tắc lập khẩu phần ăn:
-Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể
-Đảm bảo đủ lượng thưc ăn phù hợp với nhu cầu từng đối tượng
-Đảm bảo cân đối thành phần các chất hữu cơ, cung cấp đủ muối khoáng và vitamin

Huhu hôm qua thi môn toán, tiếng việt ,tiếng anh ,lịch sử, khoa học thì được mười hết điểm kém thế này về nhà mẹ lại quát 😢😨😭