Giao diện mới của VnDoc Pro: Dễ sử dụng hơn - chỉ tập trung vào lớp bạn quan tâm. Vui lòng chọn lớp mà bạn quan tâm: Lưu và trải nghiệm
Ánh Ngọc Hỏi Chung

Kĩ thuật ném bóng có mấy giai đoạn

? Kể tên các giai đoạn? Giai đoạn nào là quan trọng nhất? Vì sao?

3
3 Câu trả lời
  • Hai lúa
    Hai lúa

    Giai đoạn ra sức cuối cùng là quan trọng nhất, vì đây là giải đoạn cần sử dụng lực và kĩ thuật khéo léo để ném lên cao và ra xa, để bóng hướng đúng vào khu vực quy định.

    - Kĩ thuật:

    + Bắt đầu từ khi chân bên tay không cảm bóng tiếp đất, sau đó xoay hông và ưỡn căng thân quay về hướng ném. Lúc này, tay cầm bóng, thân trên và chân sau tạo thành hình cánh cung. Sau đó gập nhanh thân trên để ném bóng lên cao ra xa và hướng vào khu vực quy định

    Trả lời hay
    1 Trả lời 13/05/23
    • Thần Rồng
      Thần Rồng

      Trong kỹ thuật ném bóng thì giai đoạn ra sức cuối cùng là quan trọng nhất.

      Trả lời hay
      1 Trả lời 13/05/23
      • Kẹo Ngọt
        Kẹo Ngọt

        Có 4 giai đoạn :

        + chuẩn bị

        + chạy đà

        +ra sức cuối cùng

        + giữ thăng bằng

        giai đoạn ra sức quan trọng nhất

        0 Trả lời 13/05/23

        Hỏi Chung

        Xem thêm