Người ta còn có thể phân loại thức ăn theo cách nào khác?

Người ta có thể phân loại thức ăn theo hàm lượng chất dinh dưỡng chứa nhiều trong các loại thức ăn.

Dưới đây là một cách phân loại:

- Thức ăn chứa nhiều đạm.

- Thức ăn chứa nhiều chất béo.

- Thức ăn chứa nhiều chất bột đường.

- Thức ăn chứa nhiều vi ta min, chất khoáng.

- Thức ăn chứa nhiều chất xơ, nước.

Dựa vào lượng các chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành 4 nhóm :

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường.

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất đạm.

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất béo.

- Nhóm thức ăn chứa nhiều vi-ta-min, chất khoáng.

Các thức ăn, đồ uống đều cung cấp cho chúng ta những chất dinh dưỡng khác nhau. Vậy thức ăn cũng có thể phân loại theo chất dinh dưỡng khác nhau. Gốm 4 nhóm :

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường.

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất đạm.

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất béo.

- Nhóm thức ăn chứa nhiều vi-ta-min, chất khoáng.