Biện pháp phòng trống bệnh kiết lị là gì

Dưới đây là một số cách phòng tránh bệnh kiết lỵ:

• Rửa sạch tay trước khi ăn, ăn chín, uống sôi.
• Rửa sạch rau sống, thức ăn cần đậy kỹ tránh ruồi nhặn.
• Vệ sinh môi trường ở sạch sẽ. Ðặc biệt nơi sống tập thể và người phục vụ ăn uống, cấp dưỡng, nuôi dạy trẻ phải sạch sẽ.
• Hạn chế các loại đồ uống có ga, đồ uống chứa cồn…
• Theo dõi tình trạng sức khỏe và tái khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ nhằm điều chỉnh đơn thuốc chữa bệnh phù hợp.

Bên cạnh đó, các bạn cũng nên có chế độ ăn uống khoa học, phù hợp:

Cách phòng chống bệnh kiết lỵ đầu tiên xuất phát từ chính cơ thể của bạn. Ăn uống khoa học đầy đủ chất dinh dưỡng giúp nâng cao hệ miễn dịch chống lại sự tấn công của các loại vi khuẩn gây bệnh. Đặc biệt bạn nên ăn những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa, bổ sung các lợi khuẩn cho đường ruột như lợi khuẩn probiotic như sữa chua, đồ lên men hoặc các loại ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh, …

Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu gừng:

Tinh dầu gừng được chiết xuất từ củ gừng có tác dụng giảm những tình trạng rối loạn tiêu hóa. Giúp củng cố sức khỏe đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

😫

Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh kiết lỵ là cẩn thận về những gì bạn ăn và uống khi đến thăm một khu vực mà bệnh này thường xảy ra. Khi đến những khu vực này, bạn nên tránh:

• Đồ uống với đá viên;
• Đồ uống không đóng chai và niêm phong;
• Thực phẩm và đồ uống được bán bởi những người bán hàng rong;
• Trái cây hoặc rau gọt vỏ, trừ khi bạn tự gọt vỏ;
• Sữa chưa tiệt trùng, pho mát hoặc các sản phẩm từ sữa;

Những cách phòng chống hiệu quả

• Thứ Nhất : Phun thuốc điện muổi theo định kì lên từng ngôi nhà
• Thứ Hai : Luôn giữ gìn nơi ở một cách sạch sẻ, khô thoáng và hợp vệ sinh
• Thứ Ba : Khi ngủ ta nên mắc mùng hoặc dùng những sản phẩm thuốc bảo vệ lên cơ thể ban
• Thứ Tư: Tất cả mọi người khi đến những nơi có dịch bệnh bùng phát thì nên mặc quần dài và áo tay dài giúp bảo vệ bạn một cách an toàn
• Thứ Năm: Không được để nước đọng hay có hồ ao quanh nhà để tránh muỗi có thể sinh sôi