Giao diện mới của VnDoc Pro: Dễ sử dụng hơn - chỉ tập trung vào lớp bạn quan tâm. Vui lòng chọn lớp mà bạn quan tâm: Lưu và trải nghiệm
Đinh Thị Nhàn Sinh học Lớp 8

Chúng ta cần làm gì để cơ thể phát triển cân đối và khỏe mạnh?

4
4 Câu trả lời
  • Bọ Cạp
    Bọ Cạp

    Đề cơ thể phát triển cân đối khỏe mạnh, chúng ta phải: Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí, thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao và lao động vừa sức.

    Trả lời hay
    32 Trả lời 28/08/21
    • Song Tử
      Song Tử

      - Để có xương chắc khỏe và hệ cơ phát triển cân đối thì cần:

      + Có chế độ dinh dưỡng thích hợp

      + Thường xuyên tiếp xúc ánh sáng mặt trời

      + Rèn luyện TDTT, lao động vừa sức

      - Để tránh cong vẹo cột sống:

      + Mang vác đều hai vai

      + Tư thế ngồi học, làm việc ngay ngắn

      Trả lời hay
      27 Trả lời 28/08/21
      • Biết Tuốt
        Biết Tuốt

        * Để hệ cơ phát triển cân đối, xương chắc khỏe cần :

        - Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.

        - Tắm nắng tạo điều kiện cho tiền vitamin D chuyển hóa thành vitamin D để sử dụng trong quá trình tạo xương.

        - Rèn luyện thân thể và lao động vừa sức.

        * Để chống vẹo cột sống cần chú ý :

        - Khi mang vác vật nặng, không nên vượt qua sức chịu đựng, không mang vác về một bên liên tục trong thời gian dài mà phải đổi bên.

        - Khi ngồi vào bàn học tập hay làm việc cần đảm bảo tư thế ngồi ngay ngắn, chống cong vẹo cột sống.

        Trả lời hay
        25 Trả lời 28/08/21
        • nguyễn ngọc huyền trang
          nguyễn ngọc huyền trang

          bạn học lớp 8 à


          Trả lời hay
          21 Trả lời 18/12/21

          Sinh học

          Xem thêm