Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 8 - bài 16

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định:- Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng; Đi đều vòng phải-vòng trái; Đổi chân khi đi đều sai nhịp; Chơi trò chơi: “Trao tín gậy”.

5-7’

- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.

6 -> 8 lần

- Khởi động nhanh, gọn và trật tự

* Kiểm tra bài cũ:

Gọi vài HS tập lại kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ đã học.

1 -> 2 lần

- Nhận xét ghi mức hồn thành động tác cho HS

B- Phần cơ bản

25-27’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

Ôn luyện kĩ thuật động tác:

* Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, (ngang, dọc), điểm số.

* Đi đều vòng phải, vòng trái

* Đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Toàn lớp tập luyện các kĩ thuật động tác

-Từng hàng tập theo nhóm các kĩ thuật động tác

- Từng HS tập cá nhân kĩ thuật đ.tác

15-18’

5 -> 6 lần

3 -> 4 lần

1 -> 2 lần

- GV hô hiệu lệnh cho HS tập. Kết hợp cán sự quan sát và giúp HS sửa sai từng kĩ thuật động tác.

II- Trò chơi: “Trao tín gậy”

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

- Cho HS chơi thử

- Tiến hành trò chơi

7-9’

1 lần

- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi

C- Kết thúc:

3-5’

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục.

- Củng cố: Vừa rồi các em ôn luyện nội dung gì? (Đội hình đội ngũ).

- Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần.

6 -> 8 lần

1 -> 2 lần

- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực.

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.

-bNhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.