Giáo án Thể dục lớp 4 - Tuần 17 - bài 33

Nội dung

Phương pháp tổ chức

1 . Phần mở đầu:

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số.

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học.

- Khởi động: Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân trường.

- Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”.

- Ôn tập lại bài thể dục phát triển trên.

2. Phần cơ bản:

a) Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản:

* Ôn đi kiểng gót hai tay chống hông:

+ GV chỉ huy cho cả lớp cùng thực hiện tập luyện đi theo đội hình 2 – 4 hàng dọc. Mỗi nội dung tập
2 – 3 lần.

+ Cán sự lớp chỉ huy cho cả lớp thực hiện.

+ GV chia tổ cho HS tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng tại các khu vực đã phân công, GV chú ý theo dõi đến từng tổ nhắc nhở và sữa chữa động tác chưa chính xác cho HS.

+ Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và tập đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông dưới sự điều khiển của cán sự.

+ Sau khi các tổ thi đua biễu diễn, GV cho HS nhận xét và đánh giá. GV nhắc nhở HS kiểng gót cao, chú ý giữ thăng bằng và đi trên đường thẳng.

b) Trò chơi: “Nhảy lướt sóng”

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi: cho HS khởi động lại các khớp.

- Nêu tên trò chơi.

- GV hướng dẫn cách bật nhảy và phổ biến cách chơi: Từng cặp hai em cầm dây đi từ đầu hàng đến cuối hàng, dây đi đến đâu các em ở đó phải nhanh chống bật nhảy bằng hai chân “lướt qua sóng”, không để dây chạm vào chân. Cặp thư ùnhất đi được khoảng 2 – 3m thì đến cặp thứ hai và khi cặp thứ hai đi được 2 – 3m thì đến cặp thứ ba. Cứ lần lượt như vậy tạo thành các “con sóng” liên tiếp để các em nhảy lướt qua. Trường hợp những em bị nhảy vướng chân thì phải tiếp tục nhảy lần thứ hai để dây tiếp tục đi, đến cuối đợt chơi, em nào bị vướng chân nhiều lần là thua cuộc. Khi một cặp cầm dây đến cuối hàng thì lại nhanh chống chạy lên đầu hàng và lại tiếp tục căng dây làm sóng cho các bạn nhảy.

- GV cho HS chơi thử để hiểu cách chơi và nhắc nhở HS đảm bảo an toàn trong luyện tập và vui chơi.

- Tổ chức cho HS thi đua chơi chính thức, GV phân công trọng tài và người cầm dây. Sau một số lần GV thay đổi các vai chơi để các em đều được tham gia chơi.

- Sau 3 lần chơi GV quan sát, nhận xét, biểu dương những HS chơi chủ động, những HS nào bị vướng chân 2 lần liên tiếp sẽ phải bị phạt chạy lò cò xung quanh lớp tập một vòng.

3. Phần kết thúc:

- Cả lớp chạy chậm thả lỏng theo đội hình vòng tròn.

- HS đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp.

- GV cùng học sinh hệ thống bài học và nhận xét.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.

- GV giao bài tập về nhà ôn các nội dung đội hình đội ngũ vàrèn luyện tư thế cơ bản đã học ở lớp 3 nhắc nhở những HS chưa hoàn thành phải ôn luyện thường xuyên.

- GV hô giải tán.

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.

GV

- HS đứng theo đội hình 4 hàng ngang.

GV

5GV

- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vị trí khác nhau để luyện tập.

GV

5GV

- HS chơi theo đội hình 2- 3 hàng dọc.

- Đội hình hồi tĩnh và kết thúc.

GV

- HS hô “khỏe”.