Giáo án Thể dục lớp 4 - Tuần 27 - bài 53

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

1 . Phần mở đầu:

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số.

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học.

- Khởi động: Khởi động xoay các khớp đầu gối, hông, cổ chân.

- Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc theo vòng tròn

- Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng phối hợp và nhảy của bài thể dục phát triển chung do cán sự điều khiển.

- Kiểm tra bài cũ: Gọi 1số HS tạo thành một đội thực hiện động tác “Di chuyển tung và bắt bóng”.

2 . Phần cơ bản:

- GV chia học sinh thành 2 tổ luyện tập, một tổ học nội dung BÀI TẬP KÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN, một tổ học trò chơi “DẪN BÓNG”, sau 9 đến 11 phút đổi nội dung và địa điểm theo phương pháp phân tổ quay vòng.

a) Trò chơi vận động:

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.

- Nêu tên trò chơi: “Dẫn bóng ”.

- GV giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu:

Chuẩn bị: Kẻ 2 vạch xuất phát và vạch chuẩn bị cách nhau 1,5m kẻ 2 – 4 vòng tròn, cách vạch xuất phát 10m có đường kính 0,5m.Trong mỗi vòng tròn để một quả bóng.

Cách chơi: Khi có lệnh xuất phát, em số 1 của các hàng nhanh chóng chạy lên lấy bóng, dùng tay dẫn bóng về vạch xuất phát, rồi trao bóng cho số 2. Em số 2 vừa chạy vừa dẫn bóng về phía trước rồi đặt bóng vào vòng tròn, sau đó chạy nhanh về phía vạch xuất phát và chạm tay vào bạn số 3, số 3 thực hiện như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết, đội na xong trước, ít lỗi đội đó thắng.

Những trường hợp phạm quy:

- Xuất phát trước khi có lệnh. Không đập bóng hoặc dẫn bóng mà ôm bóng chạy hoặc để bóng lăn về trước cách người quá 2m.

- Chưa nhận được bóng hoặc chạm tay của bạn thực hiện trước đã rời khỏi vạch xuất phát.

Những trường hợp không tính mắc lỗi:

- Trong khi đập bóng hoặc dẫn bóng có thể được bắt lại rồi lại tiếp tục dẫn bóng

- Để bóng vào vòng, bóng bị lăn ra ngoài thì đồng đội có quyền nhặt giúp để vào vòng, nếu bóng rơi khi trao bóng cho nhau thì nhặt lên và tiếp tục cuộc chơi.

- Cho 1 nhóm HS làm mẫu theo chỉ dẫn của GV.

- GV tổ chức cho HS chơi thử, xen kẽ GV nhận xét giải thích thêm cách chơi.

- GV điều khiển cho HS chơi chính thức rồi thay phiên cho cán sự tự điều khiển.

b) Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản:

* Ôn di chuyển tung và bắt bóng

- GV tổ chức dưới hình thức thi đua xem tổ nào có nhiều người tung và bắt bóng giỏi.

* Ôn nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau

- GV tố chức tập cá nhân theo tổ.

- GV tổ chức thi biểu diễn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.

+ Chọn đại diện của mỗi tổ để thi vô địch lớp.

+ Cho từng tổ thi đua dưới sự điều khiển của tổ trưởng.

3 .Phần kết thúc:

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Cho HS thực hiện một số động tác hồi tĩnh: Đứng tại chỗ hít thở sâu 4 – 5 lần (dang tay: hít vào, buông tay: thở ra, gập thân).

- Trò chơi “Kết bạn ”.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà “Ôn bài tập RLTTCB”.

- GV hô giải tán.

6 – 10 phút

1 phút

1 phút

1 phút

Mỗi động tác 2 lần 8 nhịp

1 phút

18 – 22 phút

9 – 11 phút

1 – 2 phút

1 – 2 lần

2 lần

9 – 11 phút

2 – 3 phút

2 – 3 phút

3 – 4 phút

4 – 6 phút

1 – 2 phút

1 – 2 phút

1 phút

1 phút

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.

- GV

- HS nhận xét.

- HS chia thành 2- 4 đội, mỗi đội tập hợp theo 1 hàng dọc, đứng sau vạch xuất phát, thẳng hướng với vòng tròn.

- HS theo đội hình hàng dọc.

+ Từ đội hình chơi trò chơi, HS chuyển thành mỗi tổ một hàng dọc, mỗi tổ lại chia đôi đứng đối diện nhau sau vạch kẻ đã chuẩn bị.

- GV

- HS bình chọn nhận xét.

- Trên cơ sở đội hình đã có quay chuyển thành hàng ngang, dàn hàng để tập.

- Đội hình hồi tĩnh và kết thúc.

- GV

- HS hô “khỏe”.