Giáo án Thể dục lớp 4 - Tuần 20 - bài 40

Nội dung

Phương pháp tổ chức

1 . Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số.

-GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu- yêu cầu giờ học.

- Khởi động: HS giậm chân tại chỗ, vỗ tay và hát.

+ Chạy chậm trên địa hình tự nhiên quanh sân tập.

+ Khởi động các khớp cổ chân, cổ tay, gối, hông, vai.

+ Trò chơi: “Quả gì ăn được”.

2. Phần cơ bản:

a) Đội hình đội ngũ và bài tập rèn luyện tư thế cơ bản:

* Ôn tập đi đều theo 1 – 4 hàng dọc.

- Cán sự điều khiển cho các bạn tập, GV bao quát chung và nhắc nhở những em thực hiện chưa chính xác.

* Ôn đi chuyển hướng phải, trái

- GV chia lớp thành các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định. Các tổ trương điều khiển tổ của mình tập, GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc giúp đỡ những học sinh thực hiện chưa đúng.

- Tổ chức cho HS thi đua đi đều theo 1 – 4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải trái. Lần lượt từng tổ thực hiện 1 lần và đi đều trong khoảng 10 – 15m. Tổ nào tập đều, đúng, đẹp, tập hợp nhanh được biểu dương, tổ nào kém nhất sẽ phải chạy 1 vòng xung quanh các tổ thắng.

b) Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi và cho HS khởi động kĩ khớp cổ chân, đầu gối, khớp hông.

- Nêu tên trò chơi.

- GV hướng dẫn cách lăn bóng.

Chuẩn bị :

- Kẻ 2 vạch chuẩn bị và xuất phát cách nhau 1,5m, càch vạch xuất phát 10m, đặt 1 vật hoặc cắm cờ làm đích. mỗi đội 1 quả bón.g

Cách chơi :

- Khi có lệnh em số 1 của mỗi đội nhanh chóng di chuyển dùng tay lăn bóng về phía cờ đíc . Khi qua cờ đích thì vòng quay lại và lại tiếp tục di chuyển lăn bóng trở về. Sau khi em số 1 thực hiện xong về đứng ở cuối hàng, em số 2 của các hàng thực hiện như em số một. Cứ như vậy đội nào xong trước, ít phạm quy, đội đó thắng.

- GV tập trước động tác di chuyển, tay điều khiển quả bóng, cách quay vòng ở đích.

- Khi HS tập thuần thục những động tác trên GV tổ chức cho HS chơi thử.

- GV hướng dẫn thêm những trường hợp phạm quy để HS nắm được luật chơi.

Những trường hợp phạm quy

+ Không dùng tay lăn bóng mà dùng chân hoặc ôm bóng chạy

+ Không vòng qua cờ đích mà đã quay về vạch xuất phát.

+ Em lăn bóng trước chưa về đến vạch xuất phát, em tiếp theo đã rời vạch xuất phát hoặc xuất phát trước khi có lệnh.

+ Khi di chuyển, bóng bị lăn xa quá tầm với tay của HS khoảng 2 – 3 m (trường hợp này, các em vẫn tiếp tục được chơi nhưng phải dừng được bóng trong khu vực chơi).

- GV tổ chức cho hS chơi chính thức.

- Sau vài lần chơi GV tổ chức cho HS chơi theo hình thức tiếp sức, khi vòng qua cột cờ mốc (vòng tròn có lá cờ cắm ở giữa) không được giẫm vào vòng tròn, số 1 về đến đích, số 2 mới được xuất phát. Cứ tiếp tục như vậy cho đến hết, hàng nào hoàn thành trước, ít phạm quy là thắng cuộc.

3. Phần kết thúc:

- Đứng tại cho ãvỗ tay, hát.

- GV cùng học sinh hệ thống bài học.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.

- GV giao bài tập về nhà ôn động tác đi đều.

- GV hô giải tán.

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.

- GV

- HS đứng theo đội hình 4 hàng ngang.

- GV

- HS vẫn duy trì theo đội hình 4 hàng ngang.

- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vị trí khác nhau để luyện tập.

- GV

- Chia HS trong lớp thành 2 đội, có số lượng người bằng nhau, mỗi đội tập hợp thành 1 hàng dọc, đứng sau vạch xuất phát và thẳng hứơng với 1 cờ đích.

- GV

- Đội hình hồi tĩnh và kết thúc.

- GV

- HS hô “khỏe”.