Giáo án Thể dục lớp 4 - Tuần 19 - bài 37

Nội dung

Phương pháp tổ chức

1 . Phần mở đầu:

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số.

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học.

- Khởi động: Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân trường.

+ Đứng tại chỗ vỗ tay và hát , khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai.

+ Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”.

2. Phần cơ bản:

a) Bài tập “Rèn luyện tư thế cơ bản’’

* Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp

- GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện.

- Tổ chức cho HS ôn lại các động tác đi vượt chướng ngại vật dưới dự điều khiển của GV.

* GV tổ chức cho HS ôn tập theo từng tổ ở khu vực đã quy định .GV theo dõi bao quát lớp và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trong luyện tập

b) Trò chơi: “Chạy theo hình tam giác”hoặc trò chơi HS ưa thích:

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi và cho HS khởi động kĩ khớp cổ chân, đầu gối.

- Nêu tên trò chơi.

- GV cho HS nhắc lại cách chơi.

- GV giải thích lại ngắn gọn luật chơi và tổ chức cho HS thi đua chơi chính thức theo tổ. GV theo dõi nhắc các em khi chạy phải thẳng hướn, động tác phải nhanh, khéo léo không được quy phạm để đảm bảo an toàn trong luyện tập.

- Sau các lần chơi GV quan sát, nhận xét, biểu dương những tổ HS chơi chủ động.

3. Phần kết thúc:

- HS đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp.

- HS đi theo vòng tròn xung quanh sân tập, vừa đi vừa hít thở sâu.

- GV cùng học sinh hệ thống bài học.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.

- GV: giao bài tập về nhà ôn các động tác đội hình đội ngũ và bài tập “Rèn luyện tư thế cơ bản”.

- GV hô giải tán.

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.

- GV

- HS đứng theo đội hình 4 hàng ngang.

- GV

- HS đứng theo đội hình tập luyện 2 – 4 hàng dọc theo dòng nước chảy, em nọ cách em kia 2m.

- GV

_ Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vị trí khác nhau để luyện tập

-GV

- HS tập hợp thành hai đội có số người đều nhau. Mỗi đội đứng thành 1 hàng dọc sau vạch xuất phát của một hình tam giác cách đỉnh 1m.

- Đội hình hồi tĩnh và kết thúc.

- GV

- HS hô “khỏe”.