Tiếng Anh 7 Friends Plus Unit 5 Reading
Tiếng Anh Friend Plus lớp 7 Unit 5 trang 60
VnDoc xin giới thiệu Soạn Tiếng Anh 7 Friend Plus theo từng Unit các hướng dẫn giải chi tiết cho từng phần trong SGK Tiếng Anh lớp 7 mới, kèm với đó là file nghe giúp các em hiểu bài học dễ dàng hơn.
Tiếng Anh 7 Friends Plus Unit 5 Reading
Bản quyền thuộc về VnDoc nghiêm cấm mọi hành vi sao chép vì mục đích thương mại
THINK!
THINK! What do you eat to have the best performance?
(SUY NGHĨ! Bạn ăn gì để có thành tích tốt nhất?)
Gợi ý đáp án
I think we should eat a lot of vegetables, fruit, grain foods, and protein foods.
Hướng dẫn dịch
TÔI CÓ THỂ TRỞ THÀNH MỘT VẬN ĐỘNG VIÊN THỂ HÌNH KHÔNG?
Có, bạn có thể. Bạn nên tập thể hình thường xuyên và có chế độ ăn uống khoa học như sau:
-Bữa sáng: trứng bác và rau
-Bữa ăn nhẹ: whey protein lắc, trứng luộc lòng đào
-Bữa trưa: ức gà nướng, rau trộn và khoai lang nướng
-Bữa ăn nhẹ: trứng luộc chín và cà rốt
-Bữa tối: cá, đậu xanh với gạo lứt
Chỉ cần làm theo hướng dẫn của chúng tôi, bạn sẽ trông không khác một vận động viên thể hình nổi tiếng.
TÔI CÓ THỂ NHẢY CAO NHƯ NHỮNG NGÔI SAO HIỆP HỘI BÓNG RỔ QUỐC GIA KHÔNG?
Không, bạn không thể nếu bạn không ăn nhiều calo như họ. Một cầu thủ bóng rổ cần từ 2.500 đến 5.000 calo mỗi ngày. Chuối chứa các chất dinh dưỡng hữu ích giúp cơ thể cảm thấy tràn đầy năng lượng. Trung bình mỗi quả chuối chứa 30g carbohydrate và khoảng 0,01g vitamin C. Đặc biệt, chuối là nguồn cung cấp kali dồi dào, mỗi quả khoảng 0,4g. Kali làm giảm cơn đau đột ngột ở cơ. Đó là lý do tại sao một cầu thủ bóng rổ khôn ngoan thường thích một quả chuối trước hoặc trong trận đấu.
* NBA (Hiệp hội bóng rổ quốc gia): một giải đấu bóng rổ chuyên nghiệp ở Bắc Mỹ
1. Read the text quickly. The following words may be new to you. What do you think they mean? Compare your ideas with a partner's.
(Đọc nhanh văn bản. Những từ sau đây có thể là mới đối với bạn. Bạn nghĩ chúng có nghĩa là gì? So sánh ý tưởng của bạn với ý tưởng của bạn.)
- bodybuilder: vận động viên thể hình
- calories: calo
- carbohydrates: carbohydrat
- average: trung bình
- contains: chứa đựng
- muscle: cơ bắp
2. Read and listen to the text and answer the questions.
(Đọc và nghe văn bản và trả lời các câu hỏi.)
Bài nghe
Gợi ý đáp án
1. To become a bodybuilder, you should practise bodybuilding regularly and have a good diet.
2. You can eat eggs most when you practise bodybuilding.
3. A basketball player needs between 2,500 and 5,000 calories a day.
4. Because bananas contain helpful nutrients that make the body feel full of energy.
5. The title shows the importance of a good diet. Your meals can help you achieve medals.
3. VOCABULARY PLUS - Use a dictionary to check the meaning of the words in blue in the text.
(TỪ VỰNG BỔ SUNG - Sử dụng từ điển để kiểm tra nghĩa của các từ màu xanh trong văn bản.)
- scrambled: bác (trứng)
- soft-boiled: lòng đào
- hard-boiled : chín
- nutrients : chất dinh dưỡng
- reduces : giảm
4. USE IT! Work in pairs. Do you think a good diet can bring you medals?
(THỰC HÀNH! Làm việc theo cặp. Bạn có nghĩ rằng một chế độ ăn uống tốt có thể mang lại cho bạn huy chương?)
Yes, I think so because a good diet will support muscles, boost immunity and provide you enough nutrients, but you also have to practise regularly.
Trên đây VnDoc đã giới thiệu tới các bạn Tiếng Anh 7 Friends Plus Unit 5 Reading.
