Giải giáo dục thể chất 7 Cánh diều Bài 1: Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân
Giải giáo dục thể chất 7 Cánh diều Bài 1: Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân cung cấp lời giải, hướng dẫn chi tiết cho từng động tác giúp học sinh dễ dàng làm bài tập và trả lời câu hỏi trong SGK. Ngoài ra, tài liệu này sẽ giúp các em tham khảo, hiểu rõ hơn về cách thực hiện động tác chạy đổi hướng và áp dụng hiệu quả trong học tập cũng như rèn luyện hằng ngày.
Mục lục bài viết
Câu 1 trang 68 Giáo dục thể chất 7
Em hãy nêu các trường hợp bị tính lỗi bóng chạm tay trong thi đấu môn Bóng đá.
Trả lời:
Các hành động sau sẽ bị tính là lỗi chạm tay (trừ thủ môn trong vực cấm địa):
- Đưa tay ra bắt bóng và đỡ bóng.
- Cố tình để bóng chạm tay.
- Sử dụng tay chạm vào bóng khi đang thi đấu.
Câu 2 trang 68 Giáo dục thể chất 7
Em hãy vận dụng kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân vào thực tiễn vui chơi và rèn luyện sức khoẻ.
Trả lời:
- Các em tự vận dụng kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân vào thực tiễn vui chơi và rèn luyện sức khoẻ.
- Trò chơi: Tâng bóng tiếp sức
Chuẩn bị:
Chia học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, xếp theo hàng dọc đứng ở sau vạch xuất phát. Vẽ các vòng tròn có đường kính 1m cách vạch xuất phát từ 3-5m, trong mỗi vòng tròn để một quả bóng.
Cách chơi:
Khi có hiệu lệnh bắt đầu, từng thành viên của mỗi đội lần lượt chạy lên vòng tròn, sử dụng kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa chân thực hiện tâng bóng liên tục 3 lần sau đó hai tay bắt bóng đặt vào vòng tròn rồi chạy về vạch xuất phát chạm tay vào người tiếp theo rồi di chuyển xuống cuối hàng. Nếu bóng rơi sẽ nhặt bóng và thực hiện tiếp cho đủ 3 lần. Đội nào hoàn thành đầu tiên sẽ thắng cuộc.
