Talk about your partner's ideas about how to have a well-balanced life

Speaking unit 3 lớp 9 Global success

Topic: Work in groups. Take turns to talk about your partner's ideas about how to have a well-balanced life. Làm việc theo nhóm. Thay phiên nhau nói về ý tưởng của bạn bè về cách có một cuộc sống cân bằng.

I talked with... about how he/she manages a well-balanced life. First,

Talk about how to have a well-balanced life - Mẫu số 1

I talked with Lan about how she manages a well-balanced life. First, she manages her time properly by creating a to-do list and giving priority to her tasks based on their importance and deadlines. Second, she plans regular times to connect with friends, through study groups or social outings. She also maintains open communication with her teachers by asking questions and seeking help when needed. Next, she practises mindfulness techniques such as deep breathing, meditation, or yoga to manage stress and maintain a clear mind. Finally, she engages in regular physical activities that she enjoys like jogging, dancing, swimming, etc. to help boost her energy.

Google dịch

Tôi đã nói chuyện với Lan về cách cô ấy quản lý một cuộc sống cân bằng. Đầu tiên, cô quản lý thời gian hợp lý bằng cách tạo danh sách việc cần làm và ưu tiên các nhiệm vụ của mình dựa trên tầm quan trọng và thời hạn của chúng. Thứ hai, cô lên kế hoạch thường xuyên để kết nối với bạn bè, thông qua các nhóm học tập hoặc các chuyến đi chơi xã hội. Cô cũng duy trì sự giao tiếp cởi mở với giáo viên bằng cách đặt câu hỏi và tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết. Tiếp theo, cô thực hành các kỹ thuật chánh niệm như thở sâu, thiền hoặc yoga để kiểm soát căng thẳng và duy trì đầu óc minh mẫn. Cuối cùng, cô tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên mà cô thích như chạy bộ, khiêu vũ, bơi lội, v.v. để giúp tăng cường năng lượng.

Talk about how to have a well-balanced life - Mẫu số 2

I talked with Hanh about how she manages a well-balanced life. Firstly, she makes a to-do list daily and weekly, and gives priority to tasks based on their importance and urgency to manage her time properly. She also breaks down large tasks into smaller, more manageable goals to help avoid feeling overwhelmed. Secondly, she often engages in relaxation activities in daily life, such as taking part in hobbies, meditation, or yoga, to alleviate stress. Finally, she supposes it is essential to follow a balanced and healthy diet rich in nutrition, fruits, vegetables, proteins, and maintain adequate sleep because this helps her improve physical health.

Google dịch

Tôi đã nói chuyện với Hạnh về cách cô ấy quản lý một cuộc sống cân bằng. Đầu tiên, cô lập danh sách việc cần làm hàng ngày và hàng tuần, đồng thời ưu tiên các nhiệm vụ dựa trên tầm quan trọng và tính cấp bách của chúng để quản lý thời gian hợp lý. Cô cũng chia nhỏ các nhiệm vụ lớn thành các mục tiêu nhỏ hơn, dễ quản lý hơn để tránh cảm giác choáng ngợp. Thứ hai, cô thường tham gia các hoạt động thư giãn trong cuộc sống hàng ngày như tham gia các sở thích, thiền hoặc yoga để giảm bớt căng thẳng. Cuối cùng, cô cho rằng điều cần thiết là phải tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh, giàu dinh dưỡng, trái cây, rau, protein và duy trì giấc ngủ đầy đủ vì điều này giúp cô cải thiện sức khỏe thể chất.

Trên đây là Đoạn văn tiếng Anh nói về cách bạn bè cách có một cuộc sống cân bằng lớp 9.