Kế hoạch dạy học Giáo dục thể chất lớp 5 Chân trời sáng tạo
Kế hoạch dạy học Giáo dục thể chất lớp 5 sách Chân trời sáng tạo được lập chi tiết giúp các thầy cô tham khảo, nhanh chóng xây dựng kế hoạch giảng dạy cho cả năm học. Đây cũng là tài liệu giúp thầy cô soạn giáo án điện tử lớp 5 Chân trời sáng tạo thêm hiệu quả.
Phân phối chương trình môn Giáo dục thể chất lớp 5 sách Chân trời sáng tạo
BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO | CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM |
BẢNG PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT 5
( Chân trời sáng tạo )
Nhóm tác giả: Phạm Thị Lệ Hằng (Chủ biên) Bùi Ngọc Bích – Lê Hải – Trần Minh Tuấn
STT | Tên Chương/ Chủ đề/ Tên bài | Số tiết | Nội dung |
PHẦN MỘT. KIẾN THỨC CHUNG | |||
1 | Chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng trong tập luyện | 1. Các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong tập luyện 2. Chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng trong tập luyện | |
PHẦN HAI. VẬN ĐỘNG CƠ BẢN | |||
2 | Chủ đề. Đội hình đội ngũ | 15 tiết | |
Bài 1. Phối hợp đội hình đội ngũ | 4 tiết | 1. Phối hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay các hướng 2. Phối hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng | |
Bài 2. Biến đổi đội hình | 6 tiết | 1. Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành một vòng tròn – hai vòng tròn 2. Biến đổi đội hình từ nhiều hàng dọc thành một vòng tròn – nhiều hàng ngang và ngược lại | |
Bài 3. Phối hợp đi đều vòng các hướng | 5 tiết | 1. Phối hợp giậm chân tại chỗ – đi đều vòng bên trái (phải) 2. Phối hợp giậm chân tại chỗ – đi đều vòng sau | |
3 | Chủ đề. Bài tập thể dục | 7 tiết | |
Bài 1. Động tác vươn thở và động tác tay kết hợp với bóng | 1 tiết | 1. Động tác vươn thở kết hợp với bóng 2. Động tác tay kết hợp với bóng | |
Bài 2. Động tác chân và động tác lưng bụng kết hợp với bóng | 2 tiết | 1. Động tác chân kết hợp với bóng 2. Động tác lưng bụng kết hợp với bóng | |
Bài 3. Động tác vặn mình và động tác toàn thân kết hợp với bóng | 2 tiết | 1. Động tác vặn mình kết hợp với bóng 2. Động tác toàn thân kết hợp với bóng | |
Bài 4. Động tác nhảy và động tác điều hoà kết hợp với bóng | 2 tiết | 1. Động tác nhảy kết hợp với bóng 2. Động tác điều hoà kết hợp với bóng | |
4 | Chủ đề. Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản | 24 tiết | |
Bài 1. Lăn nửa vòng | 2 tiết | 1. Lăn từ ngửa sang sấp 2. Lăn từ sấp sang ngửa | |
Bài 2. Lăn một vòng | 3 tiết | 1. Nằm ngửa lăn một vòng 2. Nằm sấp lăn một vòng | |
Bài 3. Động tác lộn xuôi | 5 tiết | Lộn xuôi | |
Bài 4. Động tác leo | 7 tiết | 1. Leo từng chân lên, xuống thang chữ A 2. Leo đổi chân luân phiên lên, xuống thang chữ A |
Bài 5. Động tác trèo | 7 tiết | 1. Làm quen động tác trèo qua vật cản 2. Trèo qua thang chữ A | |
PHẦN BA. THỂ THAO TỰ CHỌN | |||
5 | Chủ đề. Thể dục nhịp điệu | 18 tiết | |
Bài 1. Giậm chân phối hợp bước chân cơ bản | 4 tiết | 1. Giậm chân phối hợp duỗi chân sang ngang 2. Giậm chân phối hợp đưa chân ra sau | |
Bài 2. Bật nhảy chân co trước phối hợp các bước cơ bản | 4 tiết | 1. Bật nhảy chân co trước phối hợp bước chữ V 2. Bật nhảy chân co trước phối hợp bước ngang nhún gối | |
Bài 3. Bật nhảy chân co sau phối hợp các bước cơ bản | 4 tiết | 1. Bật nhảy chân co sau phối hợp đặt gót sang ngang 2. Bật nhảy chân co sau phối hợp bật nhảy đá thấp trước | |
Bài 4. Bật nhảy phối hợp các bước cơ bản | 6 tiết | 1. Phối hợp bật nhảy tách chân ngang và co chân trước 2. Phối hợp bật nhảy tách chân ngang và tách trước – sau | |
6
| Chủ đề. Bóng đá | 18 tiết | |
Bài 1. Dừng bóng bổng | 4 tiết | 1. Dừng bóng bổng bằng mu bàn chân 2. Dừng bóng bật đất bằng gan bàn chân | |
Bài 2. Dẫn bóng bằng lòng bàn chân | 4 tiết | 1. Dẫn bóng bằng lòng bàn chân theo hướng thẳng 2. Dẫn bóng bằng lòng bàn chân theo hình tam giác | |
Bài 3. Đá bóng bằng má trong bàn chân | 5 tiết | 1. Tại chỗ đá bóng cố định bằng má trong bàn chân 2. Di chuyển đá bóng cố định bằng má trong bàn chân 3. Di chuyển đá bóng cố định vào cầu môn bằng má trong bàn chân | |
Bài 4. Phối hợp dẫn và đá bóng | 5 tiết | 1. Dẫn bóng bằng lòng bàn chân vòng vật chuẩn và đá bóng vào cầu môn 2. Dẫn bóng vòng qua các vật chuẩn và đá bóng vào cầu môn | |
