Lập dàn ý Tả một lực sĩ đang cử tạ lớp 5

Lập dàn ý Tả lực sĩ đang cử tạ - Mẫu 1

1. Mở bài: Giới thiệu người đang làm việc mà em muốn miêu tả: Lực sĩ đang cử tạ

Ví dụ: Hôm qua xem ti vi em thất chú Phạm Văn Mách đang tham gia chương trình Seagame. Trong chương trình đó em nhìn thấy chú đang cử thi môn cử tạ. em rất thích nhìn chú cưt tạ, chú rất mạnh mẽ và kien cường.

2. Thân bài:

a. Tả bao quát khung cảnh lực sĩ đang cử tạ

• Chú lực sĩ đang đứng trên khán đài
• Khán đài được trang trí rất hoành tráng
• Những khán giả chung quanh vỗ tay cổ vũ
• Các cử tạ đã chuẩn bị sẵn sàng

b. Tả chi tiết một lụac sĩ đang cử tạ

- Tả ngoại hình một lực sĩ đang cử tạ

• Chú có gương mặt đầy dũng sĩ
• Mái tóc ngắn gọn
• Thân hình chú rất cơ bắp
• Gương mặt chú hiền hậu
• Chú lực sĩ cầm cục tạ co bắp của chú nổi lên cuồn cuộn
• Chú mặc một bộ đồ của lực sĩ thi đấu

- Tả hoạt động của một lực sĩ đang thi đấu

• Chú bước lên sân khấu
• Chú cuối chào khan giả và ban giám khảo
• Chú đến chỗ lấy phấn và xoa xoa vào tay
• Chú chuẩn bị sẵn sang, nâng cục tạ lên nhẹ nhàng
• Đối với chú cục tạ thật nhẹ nhàng
• Xong vòng đấu chú lại tiếp tục thêm tạ

- Tả những người xung quanh khi một lực sĩ đang cử tạ

• Khi lực sĩ nâng tạ lên mọi người hoan hô vỗ tay hào hứng
• Các ban giám khảo gật gật đầu khen tốt
• Các huấn luyện viên vỗ tay chúc mừng

3. Kết bài: Nêu cảm nghĩ của em về lực sĩ đang cử tạ vừa miêu tả.

Ví dụ: Em rất yêu quý chú lực sĩ đang cử tạ. Chú đã làm hết sức mình để đem lại niềm tự hào cho dân tộc.

Lập dàn ý Tả lực sĩ đang cử tạ - Mẫu 2

1. Mở bài: Giới thiệu về người lực sĩ và hoạt động mà em muốn miêu tả của người đó.

2. Thân bài:

- Tả ngoại hình của người lực sĩ

• Khuôn mặt cương nghị
• Thân hình cường tráng
• Bắp tay, bắp chân nổi cuồn cuộn
• Làn da nâu bóng khỏe mạnh

- Tả hành động của người lực sĩ khi nâng tạ

• Anh lấy thế vững vàng rồi nâng quả tạ lên cao quá đầu
• Sau đó lại hạ quả tạ xuống hết sức nhẹ nhàng
• Ăn mừng sau khi nâng tạ thành công

3. Kết bài: Nêu cảm nghĩ của em sau khi xem cử tạ.

Lập dàn ý Tả lực sĩ đang cử tạ - Mẫu 3

1. Mở bài: Giới thiệu cho người đọc biết, em đã được chứng kiến cảnh người lực sĩ đang cử tạ ở đâu? (chứng kiến trực tiếp hay xem trên vô tuyến, trên phim ảnh, báo chí, sách vở,…).

2. Thân bài:

- Miêu tả lại chân dung của người đó khi bước ra sân khấu.

• Khuôn mặt ra sao?
• Thân hình như thế nào? (ước chừng về chiều cao, cân nặng,…).
• Đặc biệt chú ý miêu tả những cơ bắp của người lực sĩ.

- Miêu tả hành động của người lực sĩ khi nâng tạ.

• Động tác chuẩn bị như thế nào?
• Lúc nâng tạ, người lực sĩ đã gắng sức ra sao?
• Lúc thả quả tạ nặng đó xuống mặt đất, người lực sĩ vẫn thể hiện được sự dũng mãnh như thế nào?

3. Kết bài:

• Hình ảnh người lực sĩ gợi cho em sự thích thú và thán phục như thế nào?
• Từ đó em rút ra được bài học gì về vai trò của sức khoẻ và quá trình rèn luyện sức khoẻ.

Lập dàn ý Tả lực sĩ đang cử tạ - Mẫu 4

1. Mở bài: Giới thiệu chung về đối tượng định tả

• Lực sĩ ấy tên là gì? Em nhìn thấy ở đâu? (trên ti vi, sách vở hay báo chí…).
• Ấn tượng chung của em về lực sĩ ấy.

2. Thân bài

a/ Tả ngoại hình của lực sĩ:

• Khoảng bao nhiêu tuổi, còn trẻ hay đã già?
• Kích thước, tầm vóc: cao to, rắn chắc, mạnh mẽ…
• Nước da: nâu bóng rất đặc biệt và ấn tượng.
• Những điểm nổi bật trên khuôn mặt khiến em ấn tượng: mái tóc, vẻ mặt cương nghị, đôi mắt…
• Những bắp thịt: nổi lên cuồn cuộn, săn chắc…

b/ Tả hoạt động nâng tạ của lực sĩ:

• Hoạt động: cúi người, nhấc bổng tạ, chân khuỳnh, mở rộng ra, người cúi xuống, tay giơ cao nâng tạ trên đầu…
• Hành động nhanh nhẹn, dứt khoát…
• Nâng được tạ nặng gần trăm ki-lô-gam.

3. Kết bài: Cảm nghĩ của em:

• Thích thú và khâm phục
• Rút ra bài học: muốn thành công thì phải kiên trì luyện tập và có quyết tâm cao.